Салат с омлетом, или Добавьте нежности

Салат с омлетом, или Добавьте нежности

Салаты любят все. Кому-то нравятся сытные мясные салаты, кто-то предпочитает легкие овощные, а кто-то не откажется от вкусного салатика с морепродуктами. Словом, практически любой салат всегда кому-то придется по вкусу. А мы вам предлагаем приготовить салат с омлетом.

Примечательно, что омлет можно класть и в салат с морепродуктами, и в мясной, и в овощной. Любой из этих салатов с такая необычная добавка сделает намного нежнее, добавит ему изысканности, возможно, пикантности. Попробуем?

Салат с кукурузой, тунцом и ананасом

• Молодая кукуруза 1 банка
• (340 г) — Тунец в с/с (1 банка)
• Лук красный -1 шт.
• Салат бэби-микс 100 г
• Ананас консервированный кольцами -1 банка
• Масло оливковое — 2 ст. л.
• Соль и перец по вкусу

Ананас можно слегка обжарить на сковороде на оливковом масле с сахаром, что сделает вкус более контрастным.

1. Лук нарежьте тонкими полукольцами. Тунец выложите из банки, слив жидкость.
2. В миске смешайте кукурузу и лук с тунцом, посолите, поперчите.
3. На тарелку выложите кольцо ананаса, вокруг — листья салата, затем — 1 ст. ложку овощей с тунцом, затем — еще одно кольцо ананаса и еще ложку овощей.
4. Подавайте, полив оливковым маслом.

Салатный микс переложите в тарелку, в которой будет подаваться салат.

Помидор ополосните и нарежьте дольками, выложите поверх салата.

Далее сполосните и просушите огурец, нарежьте дольками и выложите в салат.

Добавьте в салат кусочки вареной курицы, соль, перец, масло и лимонный сок. Подавайте к столу.