Салат с омлетом, или Добавьте нежности
Салат с омлетом, или Добавьте нежности
Салаты любят все. Кому-то нравятся сытные мясные салаты, кто-то предпочитает легкие овощные, а кто-то не откажется от вкусного салатика с морепродуктами. Словом, практически любой салат всегда кому-то придется по вкусу. А мы вам предлагаем приготовить салат с омлетом.
Примечательно, что омлет можно класть и в салат с морепродуктами, и в мясной, и в овощной. Любой из этих салатов с такая необычная добавка сделает намного нежнее, добавит ему изысканности, возможно, пикантности. Попробуем?
Салат с кукурузой, тунцом и ананасом
- Молодая кукуруза 1 банка
- (340 г) — Тунец в с/с (1 банка)
- Лук красный -1 шт.
- Салат бэби-микс 100 г
- Ананас консервированный кольцами -1 банка
- Масло оливковое — 2 ст. л.
- Соль и перец по вкусу
Ананас можно слегка обжарить на сковороде на оливковом масле с сахаром, что сделает вкус более контрастным.
- Лук нарежьте тонкими полукольцами. Тунец выложите из банки, слив жидкость.
- В миске смешайте кукурузу и лук с тунцом, посолите, поперчите.
- На тарелку выложите кольцо ананаса, вокруг — листья салата, затем — 1 ст. ложку овощей с тунцом, затем — еще одно кольцо ананаса и еще ложку овощей.
- Подавайте, полив оливковым маслом.
Салатный микс переложите в тарелку, в которой будет подаваться салат.
Помидор ополосните и нарежьте дольками, выложите поверх салата.
Далее сполосните и просушите огурец, нарежьте дольками и выложите в салат.
Добавьте в салат кусочки вареной курицы, соль, перец, масло и лимонный сок. Подавайте к столу.