Xn--80afdfykmtu5j.xn--p1ai

Вкусная и здоровая еда
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Салат с сардинами и яйцами; 10 пошаговых фото в рецепте

Вкусная закуска из консервы и вареных яиц готовится буквально за 5 минут.

  • Сардина 80 гр
  • Морковь 50 гр
  • Лук репчатый 50 гр
  • Яйцо куриное 1 шт
  • Масло подсолнечное 20 мл
  • Майонез 15 гр
  • Уксус яблочный 3% 30 мл
  • Зелень по-вкусу

Калории: 561 ккал

Салаты из консервированной сардины

Лук нарезать тонкими кольцами или соломкой и замариновать в уксусе на 7-10 мин

яицо

Яйцо сварить вкрутую, натереть на крупной терке.

Салаты из консервированной сардины

Морковь очистить, мелко натереть и обжарить на слабом огне до мягкости.

консервы

Рыбу хорошо размять вилкой, предварительно слив масло.

Салат собирается в порционной пиале слоями:

  • Выложить тертое яйцо;
  • Сверху равномерно распределить морковь;
  • Промазать майонезом, посолить;
  • Лук извлечь из уксуса и слегка отжать, отправить в салат;
  • Верхний слой – сардина, покрытая майонезной сеточкой.
  • Осталось украсить блюдо зеленью и подать на стол.

салат

Как приготовить салат с сардиной — 15 разновидностей

  1. Салат с сардинами, огурцами, яйцом и зелёным горошком со сметаной
  2. Изысканный салат из сардин с яблоками, грецкими орехами
  3. Салат с сардинами по-Милански
  4. Салат «Мимоза» с сардинами консервированными в масле — просто и быстро
  5. Салат из сардин с помидорами, лучком, чесночком и маслинами
  6. Салат «Любимый» — простой салатик на каждый день
  7. Рыбный салат из сардин с рисом
  8. Салат из сардин с грибами
  9. Салат из сардин в томатном соусе с яблоками
  10. Салат «Мимоза» с сыром – очень сытный, вкусный и нежный салатик
  11. Салат из сардин с солеными огурчиками
  12. Салат «Бангладеш»
  13. Слоёный салат с сардиной и гренками
  14. Овощной салат из сардин с солеными огурчиками
  15. Салат с сардинами, огурчиками, зеленым горошком

Ингредиенты

голоса
Рейтинг статьи
Читайте так же:
Салат из морской капусты с кальмарами
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector