Xn--80afdfykmtu5j.xn--p1ai

Вкусная и здоровая еда
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Салат с курицей и авокадо

Такой салат с курицей и авокадо оценят ваши гости, его удобно брать с собой в качестве обеда. Многие любят салат с курицей и авокадо за отменный вкус и быстроту приготовления.

Ингредиенты (на 2 порции):

  • 200 г филе курицы
  • 150 г бекона
  • 2 яйца, сваренные вкрутую
  • 1 авокадо
  • 1 помидор
  • 1 яблоко
  • 1/4 репчатого лука
  • 70 г любого твердого сыра
  • листья салата (любого сорта)

Соус-заправка для салата с курицей и авокадо:

  • 1 столовая ложка красного винного уксуса
  • 3 столовые ложки оливкового масла
  • 1 чайная ложка меда
  • 1/2 чайной ложки горчицы
  • соль и перец

куриный салат

Салат с курицей и авокадо

Как готовить салат с курицей и авокадо:

  1. Куриное филе отварить, слить воду, остудить. Нарезать небольшими кубиками.
  2. Бекон нарезать кубиками, слегка поджарить на сухой сковороде, чтобы растопить весь жир, переложить на тарелку с бумажным полотенцем.
  3. Яйца очистить, нарезать на кубики.
  4. Помидор нарезать на кубики, переложить в сито, дать стечь излишкам сока.
  5. Очистить авокадо и нарезать кубиками, можно сбрызнуть лимонным соком, чтобы избежать потемнения.
  6. Лук нарезать мелкие кубики или перьями. Яблоко нарезать кубиками, сбрызнуть лимонным соком.
  7. Салат и сыр нарезать кубиками.
  8. Подготовленные ингредиенты для салата с курицей и авокадо складывать в глубокую миску.
  9. Смешать вместе ингредиенты для соуса и заправить им салат с курицей и авокадо.

Для разнообразия вкуса блюда, можно использовать курицу, приготовленную на гриле или копченую куриную грудку, а в качестве заправки – легкий натуральный йогурт или майонез со сметаной (5050). Ели выложить все ингредиенты в салатницу слоями, то получится красивый, оригинальный слоеный салат с курицей.

голоса
Рейтинг статьи
Читайте так же:
Вареная треска с авокадо заморский рецепт
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector